寶寶上火怎么辦 詳解寶寶寶寶上火吃什么好

經(jīng)常聽各位家長說自己的小孩子出現(xiàn)了上火的癥狀。從中醫(yī)的角度認為，小兒是屬于純陽之體，因此當身體陽有余而陰不足，就容易出現(xiàn)陰虛火旺和虛火上升的情況的。一般來說，小孩子的火都是通過因為食物，例如吃的食品過于上火導致的。那么寶寶上火怎么辦呢？對于這種情況，小編跟大家分享幾個小方法。

寶寶上火怎么辦

為什么小寶寶要比成年容易上火的最大原因，就是寶寶自身臟腑嬌嫩，免疫系統(tǒng)脆弱，因此沒有對外界的抵抗力，因此一旦不注意就很容易生病。小寶寶出現(xiàn)上火的癥狀有大便干、小便黃、口舌生瘡、睡覺不踏實、還有口氣，當小孩子出現(xiàn)這種情況就說明體內(nèi)有胃火。那么有什么辦法可以幫助小寶寶下火呢？小孩子最好還是選擇母乳喂養(yǎng)，母乳是小寶寶最好的糧食。處于已經(jīng)開始吃輔食的小寶寶，建議是飲食盡量的清淡，多補充蔬菜和水果。

寶寶上火怎么辦呢？平日之中要注意給小寶寶多喝白開水，如果小孩子不喜歡喝白開水，可以多喝果汁。然后注意生活起居，保證睡眠時間和質(zhì)量。