敏感肌膚怎么修復(fù) 敏感肌膚怎么辦

人的皮膚性質(zhì)可以分為干性、中性、油性、混合性以及敏感性。因?yàn)楸旧淼奶匦?，敏感肌膚很容易會因?yàn)榄h(huán)境或者所使用的產(chǎn)品而產(chǎn)生不良反應(yīng)，這是很多人都苦惱的一個問題。那敏感肌膚怎么修復(fù)呢？一起來了解一下吧！

敏感肌膚怎么修復(fù)

1.選擇適合自己的護(hù)膚品，最好是純天然的或者不含皂基的。例如含有皂基的洗面奶的清潔能力較強(qiáng)，而敏感肌皮膚本身的角質(zhì)層就已經(jīng)很薄了，如果再使用一些清潔力過強(qiáng)的潔面產(chǎn)品就會導(dǎo)致皮膚泛紅，發(fā)癢等。

2.不要頻繁的使用去角質(zhì)產(chǎn)品，也不要頻繁的使用清潔面膜。敏感皮膚一個月做一次清潔就已經(jīng)足夠了。過于頻繁的使用這類產(chǎn)品只會使肌膚屏障受損的更嚴(yán)重。

3.多補(bǔ)水，平時隨身帶一個補(bǔ)水噴霧，在你覺得皮膚很干燥的時候可以隨時用來噴一噴，這樣可以起到舒緩、鎮(zhèn)定、止癢的功效。如雅漾、理膚泉的噴霧就是個不錯的選擇。

4.平時要注意做好防曬工作，如果皮膚屏障受到紫外線的侵襲，你的敏感程度會越來越嚴(yán)重的噢！除了涂上防曬霜之外，還要做好物理防曬，如戴上遮陽帽，打傘等。做好了防曬工作，皮膚的老化速度也會減緩一些。

5.平時要注意自己的生活習(xí)慣，不要吃辛辣刺激、煎炸油膩的食物，還要多喝水，多吃瓜果蔬菜，做到早睡早起，這樣你的皮膚才會變得更好噢！

以上就是關(guān)于敏感肌膚怎么修復(fù)的全部介紹啦！