康寶萊蛋白粉當(dāng)中所含的營(yíng)養(yǎng)成分還是比較多的，最主要的一點(diǎn)就是這種產(chǎn)品的熱量很低，即使在減肥或者減脂期間也可以考慮去服用，甚至女性懷孕之后也可以考慮去吃?？祵毴R蛋白粉如何熱量高嗎？下面我們來(lái)簡(jiǎn)單介紹一下。
康寶萊蛋白粉如何
康寶萊蛋白粉是可以放心去選擇一款口服服用的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充產(chǎn)品，其中所含有的乳清蛋白或者酪蛋白以及膠原蛋白肽產(chǎn)品，不僅可以幫助補(bǔ)充身體所需要的蛋白質(zhì)，而且對(duì)于加快膠原蛋白的新生，幫助我補(bǔ)充身體所需要的其他營(yíng)養(yǎng)都有效果。經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的人群或者長(zhǎng)時(shí)間運(yùn)動(dòng)的人，服用之后還可以有效的促進(jìn)身體的恢復(fù)，對(duì)于改善身體疲勞等癥狀也有效果。另外其中還特別添加維生素礦物質(zhì)或者加的一些膳食纖維成分，在增強(qiáng)飽腹感的同時(shí)，對(duì)于將低熱量輔助減脂也有效果。
康寶萊蛋白粉熱量
在減肥期間，我們最關(guān)注的就是熱量的缺口，所以吃的每一口食物都要經(jīng)過(guò)精心的設(shè)計(jì)?？祵毴R蛋白粉的熱量其實(shí)并不高，但是我們選擇不同包裝或者是選擇不同的口味，熱量可能都會(huì)有所不同。目前比較常見(jiàn)的康寶萊蛋白營(yíng)養(yǎng)粉，芒果口味的，每一大瓶550克的，整體的熱量大概是320左右，也就相當(dāng)于每份25克的熱量，大概是92大卡，可以直接搭配脫脂牛奶去沖調(diào)，加上脫脂牛奶，熱量大概是170大卡。
康寶萊蛋白粉效果雖然是比較不錯(cuò)的，但是不經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的人群不建議過(guò)多的去喝，否則也有可能會(huì)出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩的情況。另外對(duì)于蛋白或者是對(duì)于大豆有過(guò)敏癥狀的人群不建議去選擇，除了有芒果口味之外，另外還有草莓口味，香草口味或者巧克力口味，可以結(jié)合自己的實(shí)際喜好去選擇。
