少白頭的原因 導(dǎo)致少白頭的原因是什么

我們都知道，通常白頭發(fā)是隨著年齡增長(zhǎng)，到了人衰老的時(shí)候才會(huì)長(zhǎng)出白頭發(fā)，我們印象中都是老爺爺老奶奶才會(huì)滿頭花白，但是現(xiàn)在不一樣了，有的人從二十來(lái)歲就開(kāi)始長(zhǎng)出了白頭發(fā)，俗稱少白頭，少白頭產(chǎn)生的原因是什么呢？

少白頭的原因

按照正常的情況來(lái)說(shuō)，一般人都是到三十來(lái)歲以后毛發(fā)色素細(xì)胞才會(huì)逐漸減退，毛發(fā)色素細(xì)胞功能與我們頭發(fā)的黑與白有密不可分的關(guān)系，當(dāng)毛發(fā)色素細(xì)胞功能不能運(yùn)行了，我們的頭發(fā)就再也不會(huì)長(zhǎng)出黑頭發(fā)了。而少白頭則是在很早的時(shí)候，二十來(lái)歲的時(shí)候毛發(fā)色素細(xì)胞就出現(xiàn)了問(wèn)題，已經(jīng)不能正常的生出黑色的頭發(fā)了。

少白頭的引起原因有兩種類型，一種是先天型少白頭，還有一種是后天型少白頭，先天型的少白頭一般由于遺傳因素導(dǎo)致的，例如遺傳性早衰癥，布科氏綜合癥、白化病等都是由于遺傳因素導(dǎo)致的。后天型少白頭的原因可能有很多，可能是營(yíng)養(yǎng)不良，身體里缺少維生素、蛋白質(zhì)以及其他人體需要的微量元素，導(dǎo)致毛囊吸收不到營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，色素細(xì)胞停止運(yùn)轉(zhuǎn)，所以沒(méi)有辦法長(zhǎng)出黑色的頭發(fā)，也可能是內(nèi)分泌疾病、結(jié)核病或者神經(jīng)系統(tǒng)病變都會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)大量變白，甚至如果平時(shí)心態(tài)不好，患有焦慮癥等嚴(yán)重的心理疾病都有可能會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)大量變白出現(xiàn)所謂的少白頭。

如果是由于后天因素導(dǎo)致的少白頭，不必緊張，對(duì)癥下藥，調(diào)整好心態(tài)，不要高度緊張和過(guò)度焦慮，保持心胸寬廣和樂(lè)觀的心態(tài)可以更好的恢復(fù)黑發(fā)，平時(shí)在飲食上多補(bǔ)充蛋白質(zhì)和維生素、保持營(yíng)養(yǎng)均衡，也可以多吃一些芝麻，對(duì)于黑發(fā)很有效果，身體內(nèi)缺乏太多維生素很容易導(dǎo)致出現(xiàn)少白頭，所以多出粗食、雜糧，多吃水果蔬菜，不要偏食和挑食。