在生活當(dāng)中,成年人經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)的就是便秘的情況,及時(shí)便秘沒(méi)有明顯的年齡階段,即使是寶寶也會(huì)有便秘的情況,特別是對(duì)于新生兒來(lái)說(shuō),出現(xiàn)便秘之后口不能言,但是長(zhǎng)久的不排便會(huì)導(dǎo)致小腹鼓脹,而且整個(gè)人也會(huì)哭鬧不停,那具體到底是什么原因?qū)е聥雰罕忝啬兀瑡雰罕忝氐谋憩F(xiàn)都有哪些呢,嬰兒便秘之后如何解決呢,我們一起了解一下。
嬰兒便秘的原因
導(dǎo)致嬰兒便秘出現(xiàn)的原因比較多,首先飲水量不足就會(huì)導(dǎo)致嬰兒出現(xiàn)便秘的情況,要給嬰兒及時(shí)補(bǔ)充充分的水分,如果水分?jǐn)z入少的話,就會(huì)增加便秘的風(fēng)險(xiǎn)。如果是母乳喂養(yǎng)的寶寶,可以不用單獨(dú)的補(bǔ)水,只需要媽媽正常的攝入水分就可以。
食物成分不適合也有可能會(huì)導(dǎo)致便秘的情況,便秘和食物當(dāng)中的某些成分有緊密的關(guān)系。如果食物中的蛋白質(zhì)含量過(guò)多、糖類(lèi)不足,那這個(gè)時(shí)候腸道里面低發(fā)酵反應(yīng)就會(huì)減少,從而使大便呈現(xiàn)堿性,變得干燥,容易出現(xiàn)便秘的情況,所以嬰兒的食物當(dāng)中如果含有大量的不利于糞便形成物質(zhì)的話,很有可能會(huì)導(dǎo)致糞便干燥,從而出現(xiàn)便秘。
另外,攝入的膳食纖維比較少也會(huì)導(dǎo)致嬰兒便秘的情況出現(xiàn),膳食纖維可以幫助糞便吸水膨脹,還可以促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng),從而讓分娩可以正常的排出,如果缺少膳食纖維,腸胃的蠕動(dòng)能力就會(huì)下降,不利方面滴排出,再者,樹(shù)的食物過(guò)少,辛苦消化之后殘留的余渣就比較少,大便減少。
長(zhǎng)時(shí)間飲食不足就會(huì)導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良,甚至還會(huì)出現(xiàn)頑固性便秘。在這一些藥物或者是遺傳問(wèn)題,或者先天性的腸道問(wèn)題等等,也會(huì)導(dǎo)致寶寶便秘的情況出現(xiàn)。
嬰兒便秘怎么辦
嬰兒如果出現(xiàn)便秘,我們要在日常生活當(dāng)中進(jìn)行寶寶的飲食調(diào)整。如果是母乳喂養(yǎng)的話,由于母乳所導(dǎo)致的便秘這種情況,如果是人工喂養(yǎng)導(dǎo)致的,那要注意奶粉的沖調(diào)方法和比例。
媽媽們也要注意訓(xùn)練寶寶的排便習(xí)慣,一般到四個(gè)月起就可以定時(shí)的訓(xùn)練,定時(shí)排便,進(jìn)食之后由于腸胃蠕動(dòng)比較快,所以一般選擇在進(jìn)食之后讓孩子去排便,建立其大便的條件反射就會(huì)有非常好的效果,在這還可以適當(dāng)?shù)膸椭鷮殞毴グ茨Ω共恳约案亻T(mén),但是需要注意的話,按摩一定要在醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行,不要盲目地按摩。