30秒讓鼻子通氣法 一個(gè)動作馬上讓鼻子通氣

現(xiàn)實(shí)生活當(dāng)中，一些朋友會遇到鼻子不通的現(xiàn)象，這多半是和感冒有很大的關(guān)系，特別是對于那些年幼的嬰幼兒來說，鼻子不通真的很難受。接下來就為大家簡單的介紹一下30秒讓鼻子通氣法的相關(guān)內(nèi)容，希望對大家有用。

30秒讓鼻子通氣法

遇到鼻子不通的話，可以嘗試下面的這種方法，實(shí)現(xiàn)迅速通氣的目的，那就是按摩項(xiàng)英點(diǎn)。項(xiàng)英穴又被稱之為重陽穴，它屬于壽陽大腸經(jīng)，這條經(jīng)絡(luò)是十二經(jīng)脈之一，該穴位有很多的功能，其中比較顯著的就是幫助打開鼻子，也可以用手指垂直按壓這個(gè)穴位，揉捏項(xiàng)英穴的道德位10到20次，這樣做是有利于鼻腔通氣的。

一個(gè)動作馬上讓鼻子通氣

一些過敏性鼻炎患者，經(jīng)常就會有鼻子不通氣的現(xiàn)象，想要迅速讓鼻子通氣的話，可以選擇側(cè)躺看腳的方式，具體步驟就是在床上保持側(cè)躺的姿勢，堵住的一側(cè)鼻子向上，并把頭抬起來，視線需要超過身體看向自己雙腳的位置，并且保持這個(gè)姿勢在20秒左右，這種方式的原理就在于人側(cè)躺之后，患側(cè)鼻腔當(dāng)中的血液炎性分泌物此時(shí)會留到另外一側(cè)，此時(shí)，患側(cè)鼻腔內(nèi)的壓力也會因此而減輕，抬頭這個(gè)動作，也會拉伸讓鼻腔擴(kuò)大，鼻塞現(xiàn)象也會因此而得到相應(yīng)的緩解了。

有關(guān)于30秒讓鼻子通氣法以及一個(gè)動作馬上讓鼻子通氣的相關(guān)內(nèi)容，在本文當(dāng)中都有詳細(xì)的介紹，相信通過本文的介紹之后，大家對于鼻子不通氣的解決也會更加的輕松了。生活里面遇到鼻子不通，不妨試一試上面的方法，幫助自己迅速的緩解癥狀。