海馬怎么吃效果最好 海馬的食用方法

海馬是一種比較名貴的保健用品，在市場上的銷量也是比較高的，但是大家知道海馬怎么吃效果最好嗎？海馬有著非常強大的藥用價值，而且他們的價格也是比較昂貴的，特別是對于很多男性朋友來說，都喜歡把海馬當(dāng)成是一種補腎的保健用品。

海馬怎么吃效果最好

海馬的功效和作用是大家有目共睹的，其中所含有的乙醇提取物能夠延長雌性小鼠的動情期。同時還具有著抗衰老的功效，能夠減少單胺氧化酶的活性，鈣質(zhì)得到了更好的保護(hù)，減少了流失的數(shù)量，進(jìn)而就可以給身體補充各種營養(yǎng)元素。

人參海馬粉

將海馬和人參以及小茴香等不同的中藥成分研磨成細(xì)粉，每一次服用的時候采用45度左右的溫水?dāng)嚢杈鶆?，這樣就可以起到很好的壯陽補腎補氣的作用，特別是對于腰酸背痛則有著很好的功效。

海馬平喘散

海馬跟當(dāng)歸2比1的比例搭配使用，海馬搗碎放入當(dāng)歸和水熬制15分鐘服用，每日兩次就有很好的止咳平喘功效，特別是對于哮喘患者來說效果最為明顯。

海馬怎么吃效果最好？患者應(yīng)該根據(jù)自己的身體狀況和病因找到最適合的使用方法才可以起到更好的效果。