健康知識(shí)百科> 去黑眼圈眼霜學(xué)生

去黑眼圈眼霜學(xué)生

眾所周知,我們的眼周肌膚是最薄弱的,同時(shí)它的狀況也會(huì)很直接的影響到我們的精神狀態(tài),然而黑眼圈在眾多眼周問題之中可以算是首屈一指的,排行于前五名之內(nèi)的,那么學(xué)生要如何快速消除黑眼圈?讓我們來了解一下吧!


護(hù)理方案:

1、眼霜按摩法消除黑眼圈

第一步:先在眼瞼下方均勻涂上具有改善黑眼圈功效的眼霜。

第二步:將雙手的中指按壓在雙眼兩側(cè),用力朝太陽穴方向拉,直至眼睛感到繃緊為止。

第三步:雙眼閉張次,然后松手,重復(fù)做6遍。

2、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣

擁有良好的生活作息習(xí)慣是很重要的,保證每天要有8個(gè)小時(shí)的睡眠時(shí)間,充足的睡眠能夠讓我們的身體可以更加健康,增加體內(nèi)的免疫力,因此我們的黑眼圈就可以逐漸的消失了。還有就是多吃一些新鮮的蔬菜和水果,因?yàn)檫@些新鮮的蔬菜和水果含有豐富的維生素,這些元素也是我們的身體不可缺少的一部分。

3、使用恰當(dāng)?shù)姆椒?/span>

我們應(yīng)該可以選擇冷敷或者熱敷的方法,但是無論是哪種方法,我們都要選擇適合自己的方法。

4、使用一些自制的眼膜

當(dāng)看到我們有黑眼圈的時(shí)候,我們不要著急,我們可以利用一些新鮮的蔬菜來做眼膜。;例如:可以使用一些土豆、黃瓜之類的新鮮蔬菜,把這些新鮮的蔬菜切成薄片,把它敷在黑眼圈上面,這種冰涼的作用,是可以緩解黑眼圈的情況的。


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