烏龜湯的功效與作用 烏龜湯有什么好處

平時(shí)有人會(huì)喜歡煮一些湯，比如豬肉湯，烏龜湯等，可能有人會(huì)很少煮烏龜湯，由于有人會(huì)受不了烏龜，大多數(shù)都是和豬肉湯，很少喝烏龜湯，也許是了解烏龜湯比較少，不知道它有什么功效，以及有什么作用，就會(huì)覺得喝不喝都沒有什么，還是和豬肉湯或者別的湯好，一般都是這樣想，那么烏龜湯的功效與作用有哪些呢？

烏龜湯的功效與作用

1.滋陰補(bǔ)陽

烏龜肉比較味甘酸，以及比較性溫，能夠入肝經(jīng)、脾經(jīng)；而且龜甲可以入心經(jīng)、腎經(jīng)，要是平時(shí)喝烏龜湯能夠有助于滋陰養(yǎng)液、以及很好地潛陽熄風(fēng)的，要是肝腎陰虛、肝陽上亢及骨蒸潮熱等，都是有治療效果的。

2.強(qiáng)筋健骨

一般烏龜肉可以入脾經(jīng)、腎經(jīng)，要是肝腎不足所引起的筋骨瘺弱、不能行走，以及駝背雞胸等，在這時(shí)候可以喝烏龜湯，能夠有助于補(bǔ)腎強(qiáng)骨，以及很好地滋肝榮筋。都是有一定的幫助的。

3.止血補(bǔ)血

烏龜營(yíng)養(yǎng)成分比較豐富，喝烏龜湯能夠有助于滋陰涼血、以及很好地調(diào)經(jīng)止血，要是由于陰虛火旺而血熱妄行造成的月經(jīng)過多、咳血等。而烏龜肉有鐵元素比較多，要是喝烏龜湯能夠幫助貧血患者補(bǔ)血，以及很好地止血補(bǔ)血。