感冒嗓子疼吃什么水果 感冒嗓子疼可以吃什么水果

感冒嗓子疼吃什么水果

1.梨，在日常生活中，我們都知道你有止咳化痰的功效，因為梨中含有豐富的水分和維生素，具有生津止渴的功效而且還可以降火。

2.甘蔗和獼猴桃，吃甘蔗可以有效的治療嗓子的干疼，獼猴桃是一種性酸甘寒的水果，在干燥或者上火的季節(jié)，嗓子痛，吃獼猴桃是非常好的。

3.柚子和櫻桃，柚子中含有豐富的維生素，可以很好的滋潤嗓子，櫻桃含有維生素c和鐵，對于治療感冒，嗓子疼起到非常好的輔助治療的作用。

嗓子疼的時候，飲食也是要有需要注意的地方。比如要禁忌吃寒冷的食物，因為這樣會加重嗓子疼，還容易造成肺氣閉塞，也要禁吃魚腥蝦蟹等，也就是我們常說的發(fā)物。