大麥和小麥的植株長勢是十分相似的,不要因為它們的名字就先入為主認為大麥植株比小麥植株要高,實際上大麥植株比小麥植株要矮。兩者營養(yǎng)成分相似,含量卻有區(qū)別。大麥和小麥的區(qū)別有哪些呢?
大麥和小麥的區(qū)別
1、口感上
小麥的粗纖維含量較大麥少,因此,研磨成粉后,小麥的口感更好。
2、應用
大麥主要用于制作啤酒,也可制成麥片做麥片粥、麥片糕,平時吃的麥芽糖也是用它做的。小麥可磨成面粉,用來做饅頭、面包、餅干等主食。小麥還可以用來釀酒和醋,可制成啤酒、白酒、伏加特等。
3、適應人群
所有人群,尤其是盜汗、失眠、心悸的人。
4、營養(yǎng)成分
蛋白質等營養(yǎng)成分與小麥相似,蛋白質中的賴氨酸比小麥要高,且大麥纖維素含量較小麥高。
5、藥用價值
大麥:將大麥粒做飯或者煮粥,久食,健胃化食,消渴除熱,焦麥芽和炒麥芽可開胃,化積食。大麥籽粒中的纖維素含量極高,促進腸胃蠕動,加快排泄,降脂,可預防便秘,色氨酸高,可防貧血。
大麥和小麥的區(qū)別分別體現(xiàn)在口感、應用、藥用價值等方面,大麥中含有的維生素和微量元素對人是非常有用的。其中含有的硒較小麥高,具有一定的保健作用。