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為什么醫(yī)生不建議喝靈芝 靈芝一周吃幾次最合理

發(fā)布時(shí)間：2022-11-04 18:04:13

在我們國(guó)家的傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)中，靈芝是一種十分益氣補(bǔ)血的滋補(bǔ)藥材，在不少的古書(shū)中均可以看到對(duì)靈芝功效、好處的總結(jié)。但靈芝雖好，也有一些禁忌之處，比如醫(yī)生就不建議大家喝靈芝，這到底是怎么回事呢？下面跟著小編來(lái)看看。

 

為什么醫(yī)生不建議喝靈芝 靈芝一周吃幾次最合理

 

為什么醫(yī)生不建議喝靈芝

靈芝是一種比較名貴的菌種，其中靈芝多糖、靈芝酸等對(duì)健康十分有益。醫(yī)生不是建議大家不要喝靈芝，而是針對(duì)專門(mén)群體不推薦食用。服用靈芝可以起到提高免疫力的效果，還能抵抗病毒，美容養(yǎng)顏。另外，靈芝也能幫助大家抗輻射，降血糖等諸多好處。但是醫(yī)生不建議這些人食用靈芝產(chǎn)品，一種是發(fā)熱的群體，主要是體熱的人對(duì)于靈芝這樣大補(bǔ)的藥材十分干火。其次是對(duì)靈芝過(guò)敏的群體，比如有些人吃了靈芝可能會(huì)流鼻血。最后術(shù)前術(shù)后大出血的病人也不要吃靈芝，靈芝會(huì)抑制血小板的凝聚，也就是不利于凝血功能的發(fā)揮。

 

靈芝一周吃幾次最合理

因?yàn)槊總€(gè)人的體質(zhì)和健康水平不一樣，那么一周內(nèi)吃多少次靈芝也就不同。通常來(lái)看，不少專業(yè)人士建議大家一周內(nèi)吃1-2次靈芝為好。靈芝作為一種滋補(bǔ)藥材，不可多食濫用，這樣反而出現(xiàn)副作用。比如我們的機(jī)體消化不了，導(dǎo)致腸胃負(fù)擔(dān)加重。此外，使用前最好是咨詢專業(yè)人士的意見(jiàn)，指導(dǎo)下食用。

 

以上對(duì)為什么醫(yī)生不建議喝靈芝以及靈芝一周吃幾次最合理的回答中，可以看出靈芝雖然對(duì)健康有益，但也有不少的禁忌之處。再好的藥材都要合理利用，才能避其鋒芒。

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