金銀花能吃嗎 金銀花可以食用嗎

金銀花，有清熱解毒，疏散風(fēng)熱的功效。所以，在夏天很多人都喜歡泡一杯金銀花的水來喝。有很多朋友想問，既然金銀花可以泡水喝，那么金銀花能吃嗎？今天我們就來研究下這個(gè)問題。

金銀花可以吃

金銀花是不能直接生吃的。經(jīng)過熱水沖泡的金銀花可以入嘴嚼著吃。金銀花經(jīng)過沖泡后會(huì)帶有一絲甜味，嚼起來味道還蠻不錯(cuò)的呢。而且，喝了金銀花沖泡的水，再嚼沖泡過的金銀花，對(duì)清熱有著更進(jìn)一步的加強(qiáng)。

但是，金銀花不是想吃就吃的，吃金銀花還是有著很多禁忌的。

不可過量服用

金銀花性屬寒，一次攝入過量會(huì)導(dǎo)致腸胃極度不適。有些人認(rèn)為一次多吃點(diǎn)可以提高功效其實(shí)得不償失。

經(jīng)期禁服

女性月經(jīng)期間是要避免一切性寒的食物，而金銀花毫無疑問是女性經(jīng)期必須避免攝入的食物之一。

脾胃虛寒者慎服

脾胃虛寒者本就體弱多病，不易攝入金銀花這種性寒食物，泡水喝也不行。食用金銀花或者喝金銀花泡的水不僅不利于身體健康，還會(huì)加重身體的負(fù)擔(dān)。

金銀花泡水隔夜不能吃

金銀花泡水其實(shí)跟泡茶是一個(gè)道理，隔夜之后的金銀花可能會(huì)引起變質(zhì)，所以為了身體健康，隔夜的金銀花就跟隔夜茶一樣，不能吃。

以上，就是小編為您總結(jié)的所有內(nèi)容啦。