如何去除粉刺 粉刺一般是如何形成的

大家都知道，粉刺又叫做白頭，與黑頭不同，粉刺是閉合性，那么，如何去除粉刺你是否知道呢?下面小編來為大家解答一下，并且為你分析粉刺的形成原因，希望對大家有幫助。

如何去除粉刺

1、正確清洗肌膚

以溫水洗臉，但每天洗臉次數(shù)不可超過3次。清除肌膚上分泌過多的油脂是消除粉刺面皰最重要的第一步，完整的清潔功夫，可以除去臉上沾附上的臟東西、老廢角質(zhì)，避免毛囊阻塞而減少粉刺面皰產(chǎn)生。

要用專用海綿輔助洗臉，讓油膩的皮膚變得清爽。要把潔面液在手心揉搓出泡沫，再用海綿使泡沫增加;把海綿從脖子、嘴巴四周、下巴、臉頰、鼻梁等處順序輕刷，最后用溫水沖走泡沫，再用冷水拍臉。

2、定期去角質(zhì)

定期去除堆積在毛孔的角質(zhì)廢物，可加強(qiáng)促進(jìn)細(xì)胞新陳代謝，避免老廢角質(zhì)堆積、阻塞毛囊口，引發(fā)細(xì)菌滋生而產(chǎn)生面皰。

3、使用適合的肌膚保養(yǎng)品

使用含有控油、去角質(zhì)、抗菌等成份功效的保養(yǎng)品，也能夠幫助肌膚對抗預(yù)防粉刺、面皰的產(chǎn)生。

4、充足而規(guī)律的睡眠

熬夜與壓力容易造成生理時鐘紊亂的現(xiàn)象，導(dǎo)致荷爾蒙失調(diào)、影響內(nèi)分泌，并進(jìn)而間接地促使粉刺面皰的形成。

5、避免過度曝曬于陽光下

過度曝曬于陽光下會刺激面皰惡化，且肌膚黑色素的累積，亦會加深痘疤的色澤，并延緩其恢復(fù)的時間。

6、減少攝取油炸、辛辣、堅果類食品

這一類食物容易激發(fā)面皰的孳長，所以想減少粉刺或面皰的問題，必須先改變飲食習(xí)慣，多喝水且多吃青菜蔬果，加速身體的新陳代謝，促進(jìn)細(xì)胞排毒的能力。

粉刺一般是如何形成的

內(nèi)在因素

1.雄激素分泌過盛：是最主要的原因。特別是青春期男女雄激素分泌過盛是形成"青春痘"的主要原因。雄激素可直接刺激皮脂腺增多，促進(jìn)毛囊的 角化，堵塞毛孔引起炎癥，造成粉刺，面皰的產(chǎn)生。

2.與女性生理周期有關(guān)：有些女性在月經(jīng)來臨之前，面皰加劇。主要與激素分泌改變有關(guān)。

3.身體內(nèi)在疾病或功能紊亂：如胃、腎、肝等臟器病變，特別是胃腸功能紊亂，便秘等會誘發(fā)痤瘡的產(chǎn)生。

4.精神緊張、疲勞過度、睡眠不足等。

5.過食油膩，酸辣等刺激性食物及甜食。

外在因素

1.清潔不當(dāng)：致使毛孔堵塞，細(xì)菌感染引起。

2.亂擠、亂摳、針挑不當(dāng)：有些人長了粉刺后，亂擠壓引起細(xì)菌感染。

3.應(yīng)用劣質(zhì)化妝品，如兩用粉餅、粉底等。

4.紫外線及某些化學(xué)物質(zhì)等。

上文就是關(guān)于如何去除粉刺的內(nèi)容,看完之后你是否學(xué)會了如何去除粉刺呢?如果還想獲得更多護(hù)膚知識，那就關(guān)注我們吧。