個人體質(zhì)不一樣,尤其是一些年輕女性,血壓低于正常水平,舒張壓達到50毫米汞柱,收縮壓達到90毫米汞柱。然而身體上并沒有任何不舒服的地方,且長時間維持著這個血壓水平。這種情況是不需要補上的,而一些血壓偏低,且身體上已經(jīng)出現(xiàn)了不適,就需要及時補上。血壓偏低怎么才能補上呢?
血壓偏低怎么才能補上
心肌梗死和動脈血栓會引起血壓偏低,因此,當血壓偏低時需要有足夠的重視,避免發(fā)生不可挽回的情況。出現(xiàn)血壓偏低的時候,需要及時就醫(yī),如果經(jīng)過醫(yī)生檢查,有上述情況,可以得到及時的治療,如若醫(yī)生未發(fā)現(xiàn)任何異常,無需擔心。在雞湯中加入黃芪、黨參各15G,當歸10克,大棗、生姜,每天喝一次,可以慢慢將血壓補上。還可以通過口服補中益氣丸,治療血壓偏低的情況,日常可以飲用枸杞、黃芪泡的茶喝,改善血壓偏低的情況。
體質(zhì)較弱導(dǎo)致的血壓較低,可以適當做些體育鍛煉,改善低血壓的情況,將血壓升上去。如果低血壓伴有頭暈,可以多飲開水,服用單味甘草,改善癥狀。血壓偏低怎么才能補上?適當鍛煉配合推薦的茶以及食療方,可以將血壓補上。