艾草泡腳有什么功效 艾草泡腳能治失眠嗎

艾草是一種離蒿草，也是一種野菜，同時(shí)他也具有比較高的藥理價(jià)值，在南方使用的是比較多的，那么其實(shí)他還泡腳也是有非常多的好處的，我們來看一下艾草泡腳有什么好處呢。

艾草泡腳有什么功效

1、驅(qū)寒氣

艾草泡腳，對(duì)于去除身體的寒氣去濕氣，有著非常好的作用，它能夠溫經(jīng)養(yǎng)絡(luò)，而且艾葉它具有比較強(qiáng)的驅(qū)寒的作用，使用艾草泡腳能夠有效的促進(jìn)身體的血液循環(huán)，使得身體的濕寒之氣排出體外，達(dá)到身體當(dāng)中的陰陽平衡，消除體內(nèi)的寒氣。

2、緩解感冒

艾草泡腳，對(duì)于感冒也是有著比較好的作用的，在感冒期間使用艾葉泡腳，一直到人體微微發(fā)汗，然后再配一些食物，比如說吃一些感冒藥或者是喝一點(diǎn)生姜水，對(duì)于感冒的康復(fù)有著非常好的作用哦。

3、去腳氣

艾草泡腳他對(duì)于去除腳氣也是有著非常好的作用的，因?yàn)榘菟旧砭哂斜容^強(qiáng)烈的殺菌消炎的作用，對(duì)于抗過敏以及提高人體的抵抗能力有的比較好的功效，所以說在使用艾草泡腳的時(shí)候，長(zhǎng)期堅(jiān)持對(duì)于腳氣的去處都有著比較好的作用哦。

艾草泡腳有的功效其實(shí)是比較多的，除了以上小編所說的這么幾種，其實(shí)還有很多大家在生活當(dāng)中可以使用艾草泡腳，祛養(yǎng)生，保健身體的健康哦，但是有一些禁忌要注意，時(shí)間和次數(shù)不能太長(zhǎng)了。