孕婦五個月注意事項
其實懷孕五個月的時候呢,就屬于孕中期,這個時候呢,要定期的去做產(chǎn)檢,而且在檢查的時候,寶寶的基本輪廓已經(jīng)看的比較清楚了,在這個階段呢,孕吐的情況就沒有了,但是食欲依然減不下來,因為需要補充充分的營養(yǎng),也可以感受到微微的胎動,有時候呢,對于準媽媽的行動會比較困難,所以在出行的時候特別要小心,不要碰到一些尖銳的東西或者摔倒。
第二,在這個時期也要注重自己頭發(fā)的護理,因為由于荷爾蒙的變化,頭發(fā)的生長速度會加快,但是這個時候呢,有一些發(fā)型會變得更有干性的,發(fā)質(zhì)會變得更干,而且掉頭發(fā)的情況也也層出不窮,所以要注重自己頭發(fā)的護理。
第三,在越臨近分娩期的時候呢,準媽媽都會有一定的心理壓力,這個時候應(yīng)該做一些關(guān)于養(yǎng)育知識的準備,分散一下自己的注意力,每天呢也可以多聽聽音樂,緩解一下自己的壓力。
第四,要多吃一些含礦物質(zhì)豐富的食物,尤其是含鐵和鈣豐富的食物。
第五,要注意一些陰道炎癥或者牙齒的疾病,總之要注意自己的衛(wèi)生情況,要多吃一些水果。