所謂甲減就是甲狀腺功能減退的簡稱,大家聽著都知道這是一種不太好的身體變化,所以很多人也開始關(guān)心甲減會有什么癥狀體現(xiàn)出來。通過這些癥狀來去判斷自己是否存在這種情況,了解預(yù)防甲減應(yīng)該注意哪些飲食禁忌。
甲減的癥狀與飲食禁忌
首先我們要知道患甲減是有很多原因的,先天性的后天形成的都有。它也是一個現(xiàn)代比較罕見的疾病,一開始表現(xiàn)出來的癥狀就是怕冷,皮膚很干燥,不易出汗,毛發(fā)變得稀疏、干枯,指甲脆易折斷還有裂痕,人容易疲勞,總是嗜睡,記憶力變差,智力減退、反應(yīng)遲鈍,有貧血癥狀,臉色枯黃、面部浮腫,性格大變,目光呆滯,少言寡語、說話吐字也不清晰。它的癥狀有很多。
甲減患者要避免吃含碘過多的食物,像海帶、海鮮、紫菜這種海產(chǎn)品都不要吃;也不能吃刺激性的食物,酒、辣椒、大蒜這種刺激性強(qiáng)的食物不宜食用;還有會使得炎癥反應(yīng)增強(qiáng)的食物例如牛肉,蝦、蟹、鰱魚等都是不能吃的;當(dāng)然還有那些會使甲狀腺腫大的食物如香菜、花生、馬鈴薯對甲減患者來說都是飲食禁忌。