黃芪的功效與作用

黃芪在我國的使用歷史悠久，距今可以查到的資料表明已有2000多年。黃芪有增強免疫力的功效與作用，而且黃芪泡水喝也有著不錯的保健作用。那么，黃芪的功效與作用具體有什么？

黃芪的功效與作用

1、黃芪主在養(yǎng)生保健的作用主要體現(xiàn)在可以益氣固本，還能消除水腫以及治療氣虛無力、長時間腹瀉、慢性腎炎、糖尿病等等，是非常不錯的養(yǎng)生保健中藥。

2、經(jīng)過研究表明，黃芪可以增強我們機體的免疫功能，還能升高紅細胞的比容，增加紅細胞的數(shù)量使身體的造血功能更好，還能促進血清以及肝臟蛋白質(zhì)的更新改善物質(zhì)代謝，增強腎上腺皮質(zhì)功能，抗疲勞，延緩衰老，還能抗?jié)?、抗腫瘤、抗骨質(zhì)疏松等等。

黃芪的食用方法

黃芪可以直接用開水沖泡代替茶飲用。還能水煎服用。對于氣血虛弱的還能用黃芪、枸杞水煎之后服用。黃芪還能做成黃芪飯或者黃芪粥，還能在燒肉、燒雞以及燒鴨的時候放入一些滋補效果更好。用黃芪、山藥以及生地黃做成黃綺山地粥。