每天洗頭好不好 每天洗頭可以嗎

隨著炎熱夏季的到來(lái)，很多人都喜歡天天洗頭，這樣會(huì)讓人感到更加的舒服，但是天天洗頭會(huì)讓我們的頭發(fā)處于緊繃狀態(tài)，導(dǎo)致我們的頭皮不能排除污垢，那么每天都洗頭好嗎？下面就讓我們來(lái)了解一下吧！

每天洗頭好不好

根據(jù)不同的發(fā)質(zhì)，洗頭的次數(shù)也是不同的。如果自己的發(fā)質(zhì)比較粗，而且比較硬，可以3-4天洗一次頭，但是沒(méi)有洗頭的時(shí)候建議用梳子梳理一下頭發(fā)可以好的，讓頭皮上的一些天然油脂帶到發(fā)尾，這樣不僅能去除油脂，同時(shí)還可以改善干燥的發(fā)梢。

油性發(fā)質(zhì)的人都會(huì)每隔一天洗幾次，但油性頭發(fā)基本上1-3天洗頭發(fā)一次是最正常的，同時(shí)還應(yīng)該在平時(shí)多喝一些水，保持體內(nèi)平衡，一般不建議一天多次洗頭，容易造成發(fā)質(zhì)的損傷。

中性發(fā)質(zhì)或者是干性發(fā)質(zhì)，我們可以每?jī)商煜搭^一次，或者是每三天洗頭一次，如果在氣溫升高的時(shí)候或者是夏季總在戶外運(yùn)動(dòng)，那么頭發(fā)很容易受到強(qiáng)烈的紫外線，而且空氣中的粉塵也會(huì)刺激自己的頭發(fā)，為了避免發(fā)質(zhì)受損，在此時(shí)可以適當(dāng)?shù)囊惶煜搭^一次。

通過(guò)閱讀上面的文章，我們可以了解到每天都洗頭其實(shí)是對(duì)頭皮不好的，而且經(jīng)常洗頭有時(shí)候還會(huì)出現(xiàn)頭暈的癥狀，那么我們就可以隔天洗頭或者2-3天洗一次頭都是挺好的！