隨著現(xiàn)代人飲食方面的改善,肥胖為人們帶來的煩惱也越來越大,雖然有不少人都會通過各種不同的方法來進(jìn)行減肥瘦身,但往往最后會因為各種各樣的原因,造成無法達(dá)成減肥的目的。而近年來有不少人也開始注重于利用中藥進(jìn)行減肥,那么有哪些減肥的中藥配方呢?
1、每天準(zhǔn)備30克的枸杞子,用開水將其泡成枸杞茶進(jìn)行服用,每天早晚各一次,連續(xù)用一個月后,體重就能有顯著的下降。
2、大腹皮、馬尾連、忍冬藤、生大黃、白術(shù)、茯苓,用這些中藥材進(jìn)行服用,可以有效促進(jìn)腸胃消化,去濕熱,有效促進(jìn)脂肪排出。
3、陳皮、山楂、干荷葉、浙貝母,一同放入藥研中研磨,每天取50克用開水進(jìn)行浸泡,然后但茶飲進(jìn)行服用,每天早晚兩次服用,一個月后便能夠看出明顯的瘦身作用。
4、茵陳、黃精、山楂、丹參、首烏、大黃、金櫻子,每天用水煎服兩次,能夠排毒祛濕,針對毒素積聚導(dǎo)致的肥胖情況具有顯著的減肥作用。
5、決明子、火麻仁、山楂、郁李仁一同研磨成粉末,放入袋中,每天3次,每一次40克,飯前半小時左右服用。