兒童吃什么鈣片好 什么鈣片對兒童有好處

在生活中很多家庭都會考慮給小孩和老人補鈣，因為鈣是人體必需元素，對人們的生長發(fā)育都有很大的好處，那么今天小編就來給大家分享一下兒童吃什么鈣片好吧！

兒童吃什么鈣片好

大家在選擇鈣片的時候，要考慮它的安全系數，很多鈣吃了會比較容易過量，而且還會對人體的腸胃造成刺激，這樣補鈣不但沒有好處反而會起反作用，兒童的腸胃不怎么好，所以家長要注意有刺激性的鈣片是不能買的，同時液體鈣流失會非常快，也同樣起不到補鈣的作用，所以也不要選擇液體鈣。

家長最好可以選擇口服類補鈣，含鈣量比較高的無機鈣是一種不錯的選擇，碳酸鈣或乳酸鈣都能起到補鈣的作用，而且由于乳酸鈣在水中溶解度相對而言比較高，人體可以很好的吸收，家長對兒童補鈣的首選。

兒童吃什么鈣片好？就現(xiàn)在市場上的鈣片而言，伊分子鈣其實是相對而言算比較好的，它的主要成分是沙棘果粉，而且超細化，對孩子的腸胃不會造成刺激，銷量也非常高，其實補鈣產品要選擇合適自己孩子才是最重要的，這樣的鈣片吸收才會好。