醒酒的方法 醒酒喝什么

平時無論是遇到朋友聚會，還是工作上的應酬，在飯桌上都不會少了飲酒，然而經(jīng)常喝酒或者是醉酒的人，第二天就會感覺到特別的難受，就跟生病一樣全身無力，長時間處于這種狀態(tài)，身體的健康就會受到損傷，所以大家在喝酒之前，最好先了解一下如何醒酒，這樣就能使自己的身體減少損失，那么醒酒的方法有哪些呢？

醒酒的方法

一、喝蜂蜜水醒酒，只要在喝了酒之后，馬上喝一些蜂蜜水，當蜂蜜中的多種活性酶成分進入身體后，就能幫助身體內(nèi)的酒精進行快速的分解和代謝，對增加肝臟的解毒能力，酒后出現(xiàn)的惡心頭痛等癥狀就會消失。二是喝牛奶醒酒，在喝酒之后喝一杯溫牛奶，可以快速的分解酒精，減輕酒后的一些癥狀，酸奶也可以。三是喝米湯醒酒，米湯中含有大量的維生素，其中維生素B1和膳食纖維，是可以加快體內(nèi)代謝的物質(zhì)，喝一碗米湯不僅可以醒酒，還能對胃腸黏膜起到保護作用。

以上給大家介紹了，三種醒酒的方法，其實還有很多方式可以醒酒，但是有人說喝茶可以醒酒的方法是不正確的，不僅茶水不能醒酒，反而會增加醉酒，對飲酒者的心臟、腎臟方面都會增加負擔。