腸胃虛寒怎么調(diào)理 腸胃虛寒有什么癥狀

現(xiàn)在很多年輕人患有腸胃虛寒這個(gè)病，但是平時(shí)都不注意，任由其發(fā)展等到真的嚴(yán)重的時(shí)候才想著治病。腸胃虛寒治療不是馬上治療就好的，需要后期慢慢調(diào)理身體。下面小編來說一下腸胃虛寒怎么調(diào)理更好。

腸胃虛寒怎么調(diào)理 

1.腸胃虛寒其實(shí)也就是脾胃虛寒，胃是人體消化食物的部位，當(dāng)感到腹脹、厭食、吃冷食肚子疼的時(shí)候，其實(shí)就是腸胃虛寒。這時(shí)候可服用人參健脾片或者資生湯，也可以服用健胃消食片用以解決腹脹問題。

2.當(dāng)感到腹瀉、身體疲倦，則是身體濕氣重。可以服用附子里中丸等藥物祛濕。

3.當(dāng)感到胃疼、胃寒，可以多喝熱水，用暖寶或者熱毛巾敷胃部，這樣可以緩解疼痛。

4.因?yàn)樘摵泽w內(nèi)濕氣重，平時(shí)可以喝一些姜茶，吃一些羊肉或者狗肉，用來降低身上的寒氣。平時(shí)注意不能吃涼食，多喝溫水。

5.平時(shí)可以用艾灸，用艾灸把寒氣逼出體外。

6.有一個(gè)良好的生活狀態(tài)，不熬夜，三餐齊全。有正常的生活規(guī)律，并且平時(shí)吃得清淡，不吃油膩、辛辣的食物。

腸胃虛寒是大多數(shù)年輕人也會(huì)患的病，都說病從口入，要想不患病，首先就要從飲食上抓起，注意保暖和作息。如果患上了這個(gè)病，小編建議患者還是慢慢調(diào)理，養(yǎng)好胃。