腦梗吃什么

在我們的日常生活中，腦梗塞算是比較常見的一種疾病了。如果不是很嚴(yán)重的話，其實腦梗塞是可以通過飲食來調(diào)理的。那么今天小編跟大家聊一聊的就是腦梗塞吃什么食物比較好，接下來一起來看看吧。

腦梗吃什么

1、草莓

其實草莓是一種比較受大家歡迎的食物。除了草莓可口美味之外，它還含有大量的維生素和果膠物質(zhì)，多吃草莓有利于防止動脈粥樣硬化，還可以預(yù)防冠心病腦溢血等等。不僅如此，不吃草莓還可以緩解高血壓哦。

2、獼猴桃

泥猴桃含有氨基酸，果膠，檸檬酸，黃酮類物質(zhì)以及各種微量元素維生素等等，可以說是營養(yǎng)非常豐富的一種水果了。如果長期吃獼猴桃，可以有效的降低血壓和血脂。

3、山楂

多吃山楂有利于活血化瘀和軟化血管。除此之外，用山楂來泡茶煮粥。也可以有效地達(dá)到降血壓血脂的目的。對于心腦血管疾病的患者來說，山楂是一種非常不錯的食品。

4、大蒜

很多人都知道多吃大蒜可以很好的預(yù)防心血管疾病，還可以降低我們的膽固醇。除此之外，多吃大蒜還可以有效地增強(qiáng)我們的心肌收縮能力，有利于預(yù)防血栓的形成。