六種人不能吃當歸

當歸是一種常見的中草藥材，很多人用來泡酒養(yǎng)生做菜肴，能夠有效補血活血、調(diào)經(jīng)止痛以及潤腸通便的作用。雖然當歸的功效很不錯，但是不是所有人都是適合吃當歸的，有六種人是不建議吃當歸的，具體我們下面來看看吧。

六種人不能吃當歸

1.對當歸過敏人群

有些人可能吃當歸會出現(xiàn)過敏的反應，因此對當歸其中的有效成分過敏的，那么水不建議服用當歸的。因為可能會因嘔吐、腹瀉等不良癥狀，嚴重的話甚至會導致休克，進而危害生命健康。

2.孕婦

孕婦也是不能吃當歸的。這是因為當歸是一種具有活血作用的中草藥材，孕婦服用會刺激子宮，引起子宮興奮，從而會是陰道流血，導致早產(chǎn)或者流產(chǎn)，影響胎兒和孕婦健康，因此，孕婦切記不要吃當歸。

3.月經(jīng)量過多的女性

月經(jīng)量太多的女性也是不建議吃當歸的。這是因為當歸能夠活血補血，如果月經(jīng)量太多的女性服用之后可能會導致延長、失血過多的癥狀，因此經(jīng)量過多女性也不要吃。

4.胃腸道功能差的人群

如果你本身的胃腸道功能不是特別好的，那么也不要吃當歸了。這是因為當歸能夠活血、潤腸通便，胃腸功能不好的人食用當歸之后可能會加重胃腸不適的癥狀。

5.熱盛出血的人群

有些人非常容易上火的，而當歸是一種溫補的藥材，食用后能補血益氣，針對熱盛出血人群以及上火人群都是不適合食用的。

6.腹瀉人群

腹瀉人群也是不適合吃當歸的，是因為當歸能夠起到潤腸通便的作用，有助于改善便秘的癥狀。如果是本身處于腹瀉的情況的，那么服用當歸之后會加重腹瀉的癥狀，所以腹瀉者不適合吃當歸。

當歸什么時候吃最好

當歸最好是在早上飯后半小時服用的效果是最好的，或者也可以在女性經(jīng)期前后兩三天服用也是可以的。因為當歸的功效是活血補血，在早上食用當歸能夠提高精神狀態(tài)。如果晚上服用當歸，會導致神經(jīng)過度興奮，容易造成失眠的癥狀。而女性在經(jīng)期前兩三天吃當歸煮蛋能有效緩解痛經(jīng)，針對痛經(jīng)的女性是很友好的，而且經(jīng)期后吃也能夠有效調(diào)理月經(jīng)，起到活血補血的作用。

以上的文章內(nèi)容主要就是關于六種人不能吃當歸，以及當歸什么時候吃最好。當歸還是非常滋補的中草材，但是有些人吃之后不僅不能滋補身體，而且還會影響身體健康，需要特別注意。