梔子食用方法及禁忌 不適合食用梔子的人群

大家都知道梔子果實是傳統(tǒng)的中藥，有不少的醫(yī)藥作用，但是藥物有兩面性，今天我們來研究一下梔子食用方法及禁忌。

梔子食用方法及禁忌 

食用方法

1、梔子花茶是大家熟悉，并且也是極其便利的沖泡方式。將烘干的梔子花放3-4朵在水中，加上開水沖泡，大概10分鐘后即可服用。同時可以加入適量的冰糖后者是蜂蜜要調(diào)味。這種食用方法服用后可以清熱解毒，也能避免出現(xiàn)口渴、中暑的情況。

2、可將新鮮干凈的梔子花放入開水中焯一下，取出瀝干放涼后，撒上調(diào)味料便可食用了，具有清熱解毒涼血的作用。

食用禁忌

1、梔子不適合長期食用

梔子花性寒，對于人體有不錯的保健作用，但是長期以及大量食用的話，身體可能會出現(xiàn)腹瀉甚至是痢疾的情況。

2、不適合食用梔子的人群

泄氣在體表、虛火上升、脾虛便溏、腎陽不足的人群是不建議使用梔子花的，雖然梔子花有治療吐血的情況，但是需要是陽火旺盛所導(dǎo)致吐血的人群才適合食用梔子花。

梔子食用方法及禁忌上面小編已經(jīng)為大家介紹了，雖然梔子對人們的健康起到很多的幫助，但是有些注意事項還是需要大家了解的哦！