怎么才能修復(fù)角質(zhì)層 怎么保護(hù)角質(zhì)層

說到角質(zhì)層我們都知道，它是長(zhǎng)在我們皮膚上的一個(gè)東西，而且角質(zhì)層也起到保護(hù)皮膚的作用，但是它也會(huì)妨礙我們清洗掉臉上的一些垃圾物質(zhì)，那么，怎么才能修復(fù)角質(zhì)層。

怎么才能修復(fù)角質(zhì)層

角質(zhì)層雖然起到保護(hù)我們皮膚的作用，但是如果太厚反而會(huì)影響我們清理皮膚上的垃圾，而且市面上的大多數(shù)洗面奶都有著去角質(zhì)的作用，但是長(zhǎng)期用洗面奶去角質(zhì)就會(huì)導(dǎo)致皮膚的角質(zhì)層比較好，從而導(dǎo)致皮膚敏感，更容易出現(xiàn)問題，要想修復(fù)角質(zhì)層，首先就要維護(hù)角質(zhì)不受傷害。加強(qiáng)防護(hù) 敏感性肌膚的表皮層較薄，缺乏對(duì)紫外線的防御能力，容易老化，因此，應(yīng)該注意防曬品的使用，防曬品的成分也是易造成刺激敏感的因素之一，因此最好不要直接涂在皮膚上，在搽上基礎(chǔ)保養(yǎng)品之后，再涂一層防曬品比較好。 提高皮膚耐受性 皮膚敏感、薄弱是皮膚抗外界能力下降的主要原因，抵抗不住外界的刺激，耐受性差。

還有就是生活中少吃一些辛辣的，具有刺激性的食物，這樣可以有效的減緩皮膚的損傷，而且日常生活中要多吃一些新鮮的水果蔬菜，補(bǔ)充維生素，同時(shí)還有多喝水，提高自身的新陳代謝，有助于排出身體的一些垃圾物質(zhì)。