咳嗽有痰吃什么最好 咳嗽有痰什么原因

咳嗽感冒是我們平時生活中最常見的疾病了，他們都會有一個通病就是有痰，咳嗽有痰吃些什么才能好更快呢？首先我們要弄清楚咳嗽痰多，一般都是由于肺熱、肺燥、支氣管炎引起的癥狀，都說“是藥三分毒”，所以我們有小病的盡量食療吧！

咳嗽有痰吃什么最好 

1.枇杷葉煮水

我們在藥店買的很多止咳藥。仔細(xì)看都是含有枇杷成分的，那么我們拿枇杷葉煮水，效果其實最佳。枇杷葉有清肺止咳的功效，咳嗽有痰主要也是肺部有異物，排不出來，堆積在肺部引起的咳嗽。枇杷葉煮水清熱排毒最好了。枇杷葉煮水，味澀，可加入蜂蜜一起熬煮，蜂蜜也是對咳嗽有幫助的，加在一起，事半功倍。

2.川貝燉雪梨

梨是生活中常見的水果，生食也是鮮美爽脆，營養(yǎng)豐富，又有清熱潤肺、化痰止咳的功效。梨子加入川貝粉，雪梨切塊加冰糖去燉。

咳嗽有痰按以上方法堅持喝一周左右都是會看到效果的，這些都是常見的食物，不會對身體有副作用，大家不要一咳嗽有痰就去藥店買西藥哦，盡量靠食療才是對身體最好的。