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蓮霧的營養(yǎng)價值 蓮霧的食用禁忌

發(fā)布時間：2018-08-21 14:37:31

說到蓮霧，相信大家都認識。蓮霧是一種水果，是從印度和馬來西亞引入的，蓮霧只是它的名稱之一，它還有其他名字，比如洋蒲桃、天桃、水石榴等。蓮霧的種類其實有很多，顏色也比較繽紛，有青綠色、有粉紅色，也有大紅色。蓮霧可以說是具有靚麗的外在了，那它的內(nèi)在如何呢？今天我們就來說說蓮霧的營養(yǎng)價值。

 



蓮霧的營養(yǎng)價值

1、治療多種疾病

蓮霧是一種神奇的水果，它可以治療多種疾病。蓮霧不寒不熱，具有潤肺止咳、涼血收斂等功效，對糖尿病、胃脹腹脹以及肺燥咳嗽等也有不錯的治療效果。

 

2、消暑解渴

蓮霧有清肺火的功效，用蓮霧和冰糖同煮可以治療多種咳嗽癥狀。

 

3、解酒

蓮霧有解酒的功效。

 

4、美容養(yǎng)顏

蓮霧作為水果同樣具有美容功效，蓮霧中含有多種維生素，不僅如此，它還含有各種微量元素，再加上含水量多，所以蓮霧對皮膚是非常好的。

 

雖然蓮霧確實是營養(yǎng)價值很高的水果，但是并不是所有人都適合吃蓮霧。因為蓮霧有利尿功效，所以尿頻、尿急、尿失禁的朋友是不宜多吃的，吃了只會讓癥狀更加嚴重。


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