口臭什么原因引起的 口臭吃什么可以緩解

口臭不僅會造成社交尷尬，長期口臭還會危害我們的健康。那么口臭是什么原因引起的呢？出現(xiàn)口臭的情況我們可以吃什么緩解呢？下面跟著小編一起來看看吧。

口臭什么原因引起的

大部分口臭都是口腔疾病造成的，小部分是由于上火和食物殘留導致的。一般出現(xiàn)牙周炎、齲齒和牙齦炎等等的口腔疾病都會引起口臭。牙周炎和齲齒會導致食物殘渣匿藏，久而久之就出現(xiàn)口臭。其次牙周病還會導致大量的細菌滋生，這些細菌會產(chǎn)生硫化合物，從而出現(xiàn)口臭。此外其他的大部分口腔疾病也會導致出現(xiàn)其他種類的細菌，加劇口臭情況。

口臭吃什么可以緩解

如果出現(xiàn)口臭的情況，我們可以吃酸奶、蘋果和茶葉等等食物來緩解口臭。酸奶能夠抑制細菌的滋生，從而減緩口臭。蘋果能夠幫助我們產(chǎn)生大量的唾沫，從而滋潤口輕，祛除食物殘渣，減緩口臭。而茶葉具有很好的殺菌功效，能夠消除口腔細菌，還能增加口腔中芬芳的茶葉味，從而減緩和掩蓋口臭。當然除了這幾種食物，大家還可以食用檸檬、紅酒和薄荷等等來去除口腔異味。但是這并不是最根本的方法，最根本的還是建議大家及時治療口腔疾病，這樣才能從根源上解決問題。

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