愈來愈多人開始注重保健了,使用各種各種的保健品,而維生素c含片也是保健品中的一種,維生素c含片的保健效果很好。但是有些人并不是很清楚維生素c含片的作用及功能有哪些。
維生素c含片的作用及功能
1、維生素c含片促進膠原蛋白的合成
當人體缺少維生素C時,可以吃維生素C含片補充,維生素C可以促進人體內(nèi)的膠原蛋白的合成,而膠原蛋白在人體中有很多的作用,缺少了膠原蛋白會導致有些疾病的產(chǎn)生。
2、維生素C含片治療壞血病
歐洲的航海員在海上航行時缺少維生素C,很多船員都患有壞血病。所以當人體中的維生素C缺少時很大幾率會有壞血病。使用維生素C含片可以有效的避免這種情況的發(fā)生。
3、維生素C含片可以治療貧血
維他命C含片具有維生素C強大的還原性,可以將人體內(nèi)的不能吸收的其他高價鐵還原成低價的二價鐵,而二價鐵正是人體所需要的,可以改善缺鐵性貧血的必須元素。
4、維生素C含片預防牙齦出血
當人體缺少維生素C時會導致牙齦出血,這個時候補充維生素c可以保護牙齦,鞏固牙齒。