舌苔發(fā)白厚是什么原因 舌苔發(fā)白厚怎么辦

很多人都有每天早晨觀察舌苔的習(xí)慣，從舌苔的形態(tài)就能判斷出很多疾病，也能很好的審視自己的健康情況，因此這也是值得鼓勵的一個好習(xí)慣。舌苔發(fā)白厚是什么原因？在這里為大家介紹一下。

舌苔發(fā)白厚是什么原因

每個人都有舌苔，所以有舌苔并不是疾病的表現(xiàn)。但如果舌苔存在異常，那就可能預(yù)示著某種疾病了。正常的舌苔不會太厚，而且也不會顯得太肥膩或者有異常的顏色。如果發(fā)現(xiàn)自己的舌苔明顯變厚，白色也比平常更加深，最大的可能性就是上火，尤其是胃火上升就容易引起這樣的變化。自己也可以認(rèn)真想一下，最近是不是有口苦或者是便秘等情況，如果確實(shí)伴隨著這些典型的上火問題，那么基本就可以確定是胃火過于旺盛了。當(dāng)然這并不是明顯的疾病，只需要通過正確的調(diào)理，就能夠讓身體很快恢復(fù)正常。

以上為大家介紹了舌苔發(fā)白厚是什么原因，出現(xiàn)這種情況之后可以多吃一些清涼敗火同時健脾養(yǎng)胃的食物，包括各種水果蔬菜都有明顯的效果。此外還可以適當(dāng)服用幾天人參健脾丸，并且注意多喝水，恢復(fù)的效果都很不錯。