老年人味覺異常怎么辦 老年人味覺異常的原因

人一般上了年紀(jì)之后，各種生理機(jī)能就會(huì)開始減退，在味覺上的表現(xiàn)也是如此，對(duì)食物的香味不敏感，味道也不是很敏感，但是呢，為了能夠讓老人有胃口攝入營(yíng)養(yǎng)，所以必須作出努力，那么，老年人味覺異常怎么辦呢？一起來看一下吧。

老年人味覺異常怎么辦

一般來說，如果是因?yàn)槲队X異常而胃口不好的話，可以讓老人多吃一些含鋅的食物，比如地衣，蘑菇，葵花籽，山核桃等，也可以吃一些動(dòng)物性食物，比如肉，魚類，海產(chǎn)品等，比較容易被人體吸收，而且鋅元素參與味蕾素的合成，能夠有效刺激味蕾，增強(qiáng)味蕾的感覺，能夠促進(jìn)老人的食欲。除了從食物本身的狀況入手之外，還可以適當(dāng)改善用餐環(huán)境，比如空出一些時(shí)間來陪老人吃飯等，這樣老人心情好了，吃的也就多了，而味蕾上的那一點(diǎn)不敏感自然而然就抹去了。

老年人味覺異常怎么辦簡(jiǎn)言之有兩種解決辦法，一種是生理上對(duì)食物的改善，另一種是心靈上對(duì)心情的改善，不管是哪一種方法，只要用心，一般老年人就不會(huì)去糾結(jié)味覺異常這個(gè)感覺了，當(dāng)然老人自身也要看開這個(gè)問題，必要的話可以開藥物治療。