清明果是青團嗎 清明果有什么營養(yǎng)

每到清明時節(jié)的時候后，大家除了祭拜先人也會吃一些傳統(tǒng)的食物，其中清明果就是不能夠缺少的，在很多的地區(qū)都有清明節(jié)吃清明果的習(xí)俗，那么清明果就是青團嗎？有什么營養(yǎng)呢？下面還是通過文章來了解吧。

清明果是青團嗎

清明果的確也叫做青團，還有很多其他的名字，這主要是因為我國地大物博，不同地區(qū)有不一樣的叫法和制作的方法。一般來說清明果都是用艾葉，或者使用姜麥草的汁結(jié)合了糯米粉所制作而成的，而在我國的南方地區(qū)通常稱之為清明果，在江南地區(qū)則稱之為是青團制作的方法，也有很多種，比如說有的地方會將清明果制作成類似餃子的形狀，而有的地方則制作成圓形的團子狀。

清明果有什么營養(yǎng)

清明果屬于一種非常具有特色的小吃了，一般會采用艾草之制作成綠色的青團，外表非常的翠綠，口感也十分的綿軟。而在清明果中包含了豐富的碳水化合物，以及維生素和植物纖維，因此可以補充人體所需要的營養(yǎng)以及膳食纖維，具有很高的營養(yǎng)價值，同時也具有一定的保健功效，比如說能夠化痰止咳，也可以調(diào)經(jīng)止血，能夠散寒除濕等等。

相信通過文章的介紹之后，大家對于精明果是不是青團，以及其中的營養(yǎng)也都有了了解，可以看出清明果其實就是青團，只不過不同地區(qū)制作的方法以及叫法是不一樣而已。