經(jīng)常便秘拉肚子是什么原因

便秘拉肚子相信很多人都遇到過，那么經(jīng)常便秘拉肚子是什么原因呢？便秘和拉肚子是特別痛苦的一件事情，便秘和拉肚子同時出現(xiàn)，到底是什么樣的原因導致了我們一起來看一下。

經(jīng)常便秘拉肚子是什么原因

其實正常情況之下，每天一次排便是比較有規(guī)律的，能夠將體內(nèi)的垃圾和毒素快速排出，不會破壞掉腸道當中的正常環(huán)境，但是如果一天之內(nèi)拉肚子次數(shù)超過五六次，這就屬于一種不正常的現(xiàn)象。再過就是好幾天，不上廁所蹲大號也是一種便秘的現(xiàn)象。經(jīng)常便秘拉肚子是什么原因導致的呢？經(jīng)常反復出現(xiàn)便秘和拉肚子交替情況出現(xiàn)，一定要引起大家的重視，可能是由于腸道當中神經(jīng)中受到了影響，不能夠正常的去分泌內(nèi)分泌腺所需要的元素。交感神經(jīng)抑制了腸道的正常工作和運動，就可能出現(xiàn)消化和吸收不好的現(xiàn)象。如果副交感神經(jīng)出現(xiàn)異常，那有可能就會增加腸道的分泌功能和運動，就會出現(xiàn)經(jīng)常性便秘和拉肚子的現(xiàn)象了。

經(jīng)常便秘拉肚子是什么原因應該有所了解了，生活當中呢，一定要養(yǎng)成良好的排便習慣，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，對于緩解這種癥狀有很好的效果。