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維生素C是什么？

發(fā)布時(shí)間：2018-02-27 08:28:25

在日常生活中，對(duì)于維生素C這一個(gè)名詞，大家一定不會(huì)感到陌生，許多人在日常的膳食習(xí)慣中也會(huì)時(shí)常留意食物中是否含有維生素C或者是否需要額外進(jìn)行補(bǔ)充，似乎維生素C是一種十分重要的維生素。而對(duì)于維生素C這一種物質(zhì)，許多人都十分好奇，維生素C到底是什么呢？接下來就跟大家一起分析一下吧！

 

 

首先，維生素C是一種人體所必須的維生素型營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，又被稱為抗壞血酸。而維生素C 被稱為抗壞血酸，是因?yàn)榫S生素C對(duì)于壞血病的治療以及改善有著非常顯著的作用與功效從而得名。時(shí)至今日，維生素C在臨床醫(yī)學(xué)上仍然是用于改善壞血病的主要營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。

 

其次，維生素C對(duì)人體具有多方面的保健作用，不僅能夠?yàn)槿梭w內(nèi)環(huán)境以及新陳代謝產(chǎn)生影響，還能根據(jù)各人的身體情況，對(duì)某些疾病進(jìn)行有效的防止作用，在抗癌、白癜風(fēng)以及壞血病方面效果更為顯著。

 

除此之外，如果人體維生素C，可能會(huì)引起營(yíng)養(yǎng)缺乏而導(dǎo)致各種不同程度的身體問題，如機(jī)體容易疲勞、倦怠、牙齦出血、傷口難以愈合的情況。更有部分缺乏維生素C嚴(yán)重者，會(huì)出現(xiàn)內(nèi)臟出血的情況，嚴(yán)重危害到生命。

 

 

根據(jù)上述對(duì)于維生素C的分析，相信大家對(duì)于維生素C也有了一定的了解，而且也明白維生素C對(duì)于人體而言是一種不可缺乏的營(yíng)養(yǎng)成分，也希望大家能夠注意飲食，適當(dāng)補(bǔ)充維生素C。

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