三七粉的功效與作用及食用方法　　三七粉的功效

我們平常為了保養(yǎng)身體經常會吃一些滋補的中藥，一般中藥要在砂鍋熬制，耗使又耗力。所以現在有很多人都會選擇把干的中藥材磨成粉末來沖泡著吃 這樣確實方便省事。

三七粉的功效與作用及食用方法

黃芪粉就是我們平常接觸的比較多的中藥材，它有利于增強我們身體的免疫力，還有降血壓降血糖的功效，中老年人尤其需要。另外黃芪粉泡水喝還有利尿的作用，幫助排出體內毒素，還能抗衰老抗菌，對體虛的人也很友好，平常上火的話也能喝黃芪粉來降火。

除了黃芪粉，三七粉也是我們聽的比較多的，它是用三七的底根打磨出來的。三七粉的主要功效就是活血化瘀，特別適合有哪里磕碰受傷的人。另外熟三七還能夠緩解體虛的癥狀，平常食欲不振，神經衰落還有貧血癥狀的人都可以多喝三七粉。

黃芪粉和三七粉還可以一起泡水同時喝，它們一起喝的話活血通絡的功效更大，長期食用對高血壓，高血糖和高血脂都有很好的治療效果，身體免疫力也會明顯增強。身體會從內而外的擁有力量，精神面貌也會有所改善。