咳嗽快速止咳小妙招 咳嗽怎么治最快最有效

咳嗽是一種常見的癥狀，通常是由于呼吸道感染、過敏反應(yīng)或其他疾病引起的。秋冬季節(jié)，咽喉問題更是高發(fā)，咳嗽不僅會(huì)給人們帶來不適，還可能影響工作和生活。通過服用藥物能夠縮短病程，但是大多數(shù)藥物不能快速的緩解劇烈的咳嗽，因此本文將介紹一些快速止咳的小妙招，幫助緩解咳嗽癥狀。

咳嗽快速止咳小妙招

1.蜂蜜

如果久咳不止，可以取一茶匙約10克的蜂蜜，把它含在嘴里，慢慢的吞服。據(jù)美國賓州州立大學(xué)介紹，蜂蜜粘稠并且甜味濃度大，這樣一來可以增加唾液的分泌，從而幫助化痰和潤滑呼吸道，緩解咳嗽的不適。但要注意一歲寶寶不適用蜂蜜。

2.生姜

生姜是一種能夠散寒生熱的食材，對于治療風(fēng)寒感冒非常有幫助，對于咽癢咳嗽和持續(xù)性久咳的朋友來說，生姜有著不錯(cuò)的效果。如果要含服生姜片，需要將生姜去皮切片，喉嚨癢的時(shí)候含一片就好了，如果不能夠止住咳嗽，那么可以進(jìn)行干嚼。但要注意一天內(nèi)不要吃太多生姜，否則可能會(huì)刺激到腸胃，引起反作用。

3.風(fēng)油精

風(fēng)油精平時(shí)比較多的是起到醒神、止癢、驅(qū)蟲或是防暑這樣的作用，但其實(shí)風(fēng)油精也是能夠起到止咳平喘的作用的?？人圆恢沟臅r(shí)候，可以在脖頸部兩邊都擦一些風(fēng)油精，不僅能夠快速地止咳，還能夠起到平喘的作用。

4.按摩經(jīng)絡(luò)穴位

刺激肺經(jīng)穴位在中醫(yī)理論中是可以止咳的。常見的相關(guān)穴位有少商穴、孔最穴、魚際穴、合谷穴、天突穴、厥陰俞穴和長強(qiáng)穴等等。針對不同穴位的按摩方式是不一樣的，以最簡單的少商穴為例，少商穴在大拇指末節(jié)橈側(cè)指甲根角側(cè)上方，用手指或是細(xì)小的棉棒用力掐按此穴位30秒以上，就可以停止咳嗽，如有專業(yè)人士則放血效果會(huì)更好。

5.使用草本制劑

對于嗓子干癢，忍不住咳嗽的情況，要多喝些溫水保持喉嚨的濕潤緩解喉嚨發(fā)癢。也可以沖泡一些類似羅漢果、胖大海等等具有潤肺止咳、生津止渴功效的草本植物，非常適用于燥熱引起的咽喉疼痛、上火咳嗽，能夠緩解咳嗽不止的情況。

咳嗽是一種常見的癥狀，但通過一些簡單的方法可以快速緩解咳嗽并恢復(fù)健康。除了以上的小妙招，保持室內(nèi)濕潤、多飲溫水和適當(dāng)休息等等，都是有效的咳嗽治療方法。然而，如果咳嗽癥狀持續(xù)或伴有其他嚴(yán)重情況，建議及時(shí)就醫(yī)，以免發(fā)展成慢性炎癥。希望本文對您了解咳嗽的治療方法有所幫助。