溫性水果有哪些種類 溫性水果有哪些

水果有溫性，也有有寒性的，還有熱性的水果。不同的水果對人體有不同的功效，有的人因為體質(zhì)寒，所以不能吃寒性的水果，可以吃溫性的水果，這樣避免加重體寒的情況，溫性水果有哪些種類？

溫性水果有哪些種類

溫性水果有紅毛丹，紅毛丹是熱帶的一種水果，屬于溫性的水果，紅毛丹的果肉吃起來比較細(xì)膩，而且紅毛丹的水分比較充足，吃起來味道比較酸甜，紅毛丹富含鈣質(zhì)，還有磷質(zhì)跟維他命C等成分，紅毛丹外形看起來比較獨特，口感跟荔枝差不多，而且紅毛丹的果肉富含葡萄糖，維生素C，碳水化合物，氨基酸以及礦物質(zhì)等成分。

櫻桃屬于溫性的水果，櫻桃吃起來比較甘甜，對補(bǔ)氣效果好，而且還可以祛風(fēng)，祛濕，平時經(jīng)常吃櫻桃可以增強(qiáng)人體抵抗力。還有石榴，木瓜等都是溫性的水果。

以上就是溫性水果有哪些種類的介紹。溫性水果還有山楂，山楂不但是一種營養(yǎng)價值高的水果，山楂還有很高的藥用價值，山楂可以健脾開胃，對消食化滯有改善的好處，山楂還可以促進(jìn)血液循環(huán)，對祛痰有幫助。但山楂不能空腹吃，以免影響胃部健康。