孕晚期腿疼是怎么回事 孕晚期腿疼怎么辦

有些孕婦在孕晚期的時(shí)候可能會(huì)出現(xiàn)一些比較嚴(yán)重的情況，最常見的比如說就是腿疼，有些人就比較擔(dān)心是否會(huì)影響到妊娠，那我們就來介紹一下孕晚期腿疼是怎么回事吧。

孕晚期腿疼是怎么回事

在孕晚期，腿疼，可能是由于胎兒長(zhǎng)大而壓迫到自身的坐骨神經(jīng)而引起的腿疼，出現(xiàn)疼痛的時(shí)候要盡量的不要太過勞累，要多休息，當(dāng)然，在休息的時(shí)候要采取側(cè)臥位的方式，一定要注意在日常避免過度的勞累，這樣的話可以緩解腿部疼痛的情況。

一般胎兒會(huì)逐漸的長(zhǎng)大，逐漸長(zhǎng)大的過程當(dāng)中會(huì)慢慢的進(jìn)入盆腔，而進(jìn)入盆腔的時(shí)候，就可能會(huì)壓迫到神經(jīng)，所以說，在后期孕婦都會(huì)有身體關(guān)節(jié)或者是腿部疼痛的情況，適當(dāng)?shù)目梢孕柩a(bǔ)充一些鈣元素，能緩解腿疼，也可以多攝入一些牛奶。

睡覺的時(shí)候孕婦也可以把一個(gè)床墊子或者是一個(gè)枕頭墊在自己的雙腿下面，這樣的話可以讓自己的雙腿抬高，能促進(jìn)自身雙腿的血液循環(huán)，對(duì)于改善腿疼的情況是有著比較好的幫助的。

孕晚期腿疼是正常的現(xiàn)象，因?yàn)橛捎谔荷L(zhǎng)發(fā)育是一個(gè)必須要的過程，所以說可能會(huì)導(dǎo)致孕婦自身關(guān)節(jié)腿部出現(xiàn)酸痛感，大家注意緩解就好了。