60秒速效壯陽的3個妙招 快速壯陽的方法

隨著年齡的增長，男性的性功能會逐漸下降，要想快速壯陽，男性可以通過玩手指、按摩小腹以及踮腳尖來幫助快速壯陽，堅持會有良好的效果。下面跟著小編來看看具體的操作吧。

60秒速效壯陽的3個妙招

1.玩手指

很多人覺得不可思議，玩手指怎么也可以壯陽呢？其實，玩手指可以幫壯陽因為手指上有商陽穴。刺激商陽穴能夠有效地壯陽，還可以幫助延緩衰老的速度。沒事的時候可以按摩一下這個穴位，可以有效延長性生活，幫助你壯陽。堅持刺激這個穴位，可以幫助你有效改善男性腎虛的癥狀，按摩可以一步一步來。

2.按摩小腹

按摩小腹可以幫助壯陽，肚臍下三寸是關元穴的位置。按摩這個部位可以幫助有效延長性生活時間，而關元穴就是任脈所在的位置。堅持按摩有助于有效強精壯陽。按摩時，可以以關元穴為圓心，順時針按摩五分鐘，再逆時針按摩五分鐘，配合呼吸按壓關元穴三分鐘。最好每次用艾條灸關元穴十分鐘左右，能有效幫助。

3.踮腳尖

踮腳尖可以幫助有效壯陽。在日常生活中，踮腳尖有助于有效提高性功能。特別是小便的時候，可以雙腳并攏，然后用力抬起腳后跟，然后放松。堅持這樣做，有助于有效改善腎虛，對腎虛引起的腰膝酸軟、心悸不規(guī)律有很好的改善作用。

上面小編介紹的就是60秒速效壯陽的3個妙招，上了年紀的男性可以使用上面的三種方法來幫助壯陽，也是配合補充威納德nmn，有一定的增強性功能的作用。