甲亢是一種內(nèi)分泌疾病,它和精神壓力,睡眠不足等多因素有關(guān),得了甲亢容易發(fā)脾氣,上廁所的次數(shù)增多,怕熱出汗,體重也會漸漸減少,但甲亢也分成不同的病因,包括藥物導(dǎo)致的甲亢,炎癥性甲亢,產(chǎn)后甲狀腺炎和無痛性甲狀腺炎,所以甲亢飲食就是日常要注意的問題。
甲亢飲食
在飲食中,要以高鈣,高磷為主,同時配合高熱量,高維生素,高蛋白質(zhì),要多吃蔬菜,水果和黃豆,同時保證每天攝入至少8杯水,得了甲亢容易丟失水分,同時避免吸煙,飲酒,等不好的生活習(xí)慣,同時還要嚴(yán)禁熬夜,早睡早起,多吃面條,馬鈴薯,米飯,南瓜,豬肉,牛肉,羊肉,魚肉,牛奶,蘋果,橘子,某些中醫(yī)里的補品,丹參,夏枯草,海藻,昆布,則不應(yīng)該使用。
任何刺激性的食物也應(yīng)該禁食,從前如果有喝濃茶,咖啡,碳酸飲料的習(xí)慣,如今也應(yīng)該盡量的避免,因為這無助于病情的緩和,身體只有攝入更高的蛋白質(zhì),以及熱量和維生素,才能夠減少甲亢治療時的難度,配合少吃多餐,不吃海產(chǎn)品等等,病能夠早日康復(fù),甲亢飲食一定要多注意,作為藥物的輔助手段,食療也是很重要的。