甲亢飲食 甲亢癥狀

甲亢是一種內(nèi)分泌疾病，它和精神壓力，睡眠不足等多因素有關(guān)，得了甲亢容易發(fā)脾氣，上廁所的次數(shù)增多，怕熱出汗，體重也會(huì)漸漸減少，但甲亢也分成不同的病因，包括藥物導(dǎo)致的甲亢，炎癥性甲亢，產(chǎn)后甲狀腺炎和無痛性甲狀腺炎，所以甲亢飲食就是日常要注意的問題。

甲亢飲食

在飲食中，要以高鈣，高磷為主，同時(shí)配合高熱量，高維生素，高蛋白質(zhì)，要多吃蔬菜，水果和黃豆，同時(shí)保證每天攝入至少8杯水，得了甲亢容易丟失水分，同時(shí)避免吸煙，飲酒，等不好的生活習(xí)慣，同時(shí)還要嚴(yán)禁熬夜，早睡早起，多吃面條，馬鈴薯，米飯，南瓜，豬肉，牛肉，羊肉，魚肉，牛奶，蘋果，橘子，某些中醫(yī)里的補(bǔ)品，丹參，夏枯草，海藻，昆布，則不應(yīng)該使用。

任何刺激性的食物也應(yīng)該禁食，從前如果有喝濃茶，咖啡，碳酸飲料的習(xí)慣，如今也應(yīng)該盡量的避免，因?yàn)檫@無助于病情的緩和，身體只有攝入更高的蛋白質(zhì)，以及熱量和維生素，才能夠減少甲亢治療時(shí)的難度，配合少吃多餐，不吃海產(chǎn)品等等，病能夠早日康復(fù)，甲亢飲食一定要多注意，作為藥物的輔助手段，食療也是很重要的。