月經的來臨代表一個女生的成熟,而女生在月經期間呢,情緒會有所波動,身體抵抗能力也會有所下降,而有的女生的月經周期很亂,我們今天要聊到的就是怎樣催月經快點來。
怎樣催月經快點來
其實不管月經是提前還是推后,或者是有一種長期不來的情況,這些問題呢都是非常嚴重的,而首先,受影響的是內分泌系統(tǒng)的失調,所以一定要引起重視。
1.很多人都會選擇用藥物讓月經快點來,比如在高考前期呢,很多人都會使用此方法,說為了避免在高考期間月經來臨引起的不舒適的情況,從而影響到高考,那就是去醫(yī)院打針,但是需要注意的是一定要提前去,而不應該在來臨前一天或者兩天,否則效果就不會很好。
2.在飲食上做一定的調理,比如說多多吃一些補氣血的食物相紅棗和桂圓之類的,貧血的人會導致月經的推遲,那么補充充足的氣血的話,就會導致月經提前來臨。
3.在日常生活中注重保暖,不喝冷水和奶茶,還有咖啡這些刺激性的飲品,月經的來臨和子宮的寒冷相關,所以特別是在冬天的時候一定要注重保暖,可以使用熱水袋來保暖。
這幾種方法是不建議長期使用的,因為每個人的月經都有一定的周期,如果一直用這種方法來催月經的話,對身體會造成一定的損傷。