長青春痘的原因 5大原因會導致長青春痘

無論是男生還是女生，處于青春期都會長痘痘，這也是正所謂的“青春痘”，正是因為年輕，所以臉上長青春痘也是挺正常的，但是你知道長青春痘的原因嗎？下面我們來了解一下吧！

長青春痘的原因：

1、主要與皮脂分泌過多、毛囊皮脂腺導管堵塞、細菌感染和炎癥反應等因素密切相關(guān)。

2、經(jīng)常用手摸臉，這往往造成細菌在臉上肌膚滋生，從而產(chǎn)生青春痘。

3、頭發(fā)不干凈，有時也容易刺激臉部肌膚。

4、喜歡吃甜食而不能自制是造成長青春痘的重要因素。

5、精神壓力過大，心情不佳。最主要的原因就是內(nèi)分泌失調(diào)導致的，內(nèi)分泌失調(diào)會導致雄性激素增多的時候，就會出現(xiàn)汗毛孔的粗大，皮膚相對粗糙，從而導致分泌較多的油脂，也就導致了痤瘡桿菌的繁殖創(chuàng)造了先決條件。

所以我們應該每天堅持洗臉，保持臉頰干凈。洗臉的次數(shù)也有講究，早上、中午、晚上都可以洗臉。若是出汗多，建議平時要徹底洗臉，清除毛孔中的油脂。化妝的女性也要徹底卸妝，把臉洗干凈，讓毛孔透透氣。