骨質(zhì)疏松吃什么鈣片補鈣最好 骨質(zhì)疏松選什么鈣片補鈣

骨質(zhì)疏松是一種常見的骨骼疾病，鈣是骨骼健康所必需的營養(yǎng)素。因此，補充鈣對骨質(zhì)疏松具有一定的幫助。一般來說，成年人每天需要1000-1200mg的鈣，老年人和孕婦需要更多。骨質(zhì)疏松吃鈣片是可以起到一定輔助作用的，下面就一起來看看選擇哪一款鈣片比較好呢？

骨質(zhì)疏松吃什么鈣片補鈣最好

1.康恩貝鈣片

康恩貝鈣片選用碳酸鈣，其鈣元素含量高達(dá)40%，是乳酸鈣的3.1倍，是葡萄糖酸鈣的4.3倍。此外，產(chǎn)品還添加維生素D促進鈣吸收，每粒含300mg鈣加上維生素D3，補充每日人體所需，為身體補充所需要的重要營養(yǎng)。

2.金鈣爾奇鈣片

鈣爾奇品牌始于1984年，源自美國，是知名鈣營養(yǎng)補充品牌，其產(chǎn)品暢銷全球57個國家，銷量第一。擁有千名世界級科研專家，大量臨床實驗，持續(xù)開發(fā)科學(xué)前沿的產(chǎn)品配方，滿足不同人群補鈣所需。金鈣爾奇鈣片每片含：維生素D33.325ug,鈣273.5mg鎂62.5mg銅0.30mg、鋅3.15m，充分滿足人體每日營養(yǎng)需求，改善骨質(zhì)疏松。

3.湯臣倍健鈣片

湯臣倍健著名的健康品牌，產(chǎn)品多系列豐富，堅持嚴(yán)選全球好原料，打造最優(yōu)質(zhì)的健康保健品。湯臣倍健鈣維生素DK軟膠囊每粒含鈣250mg、維生素D3 4.5、維生素K2，產(chǎn)品通過了五項以上的選丸機檢測，擁有清真認(rèn)證等，保障產(chǎn)品的安全性，打造高品質(zhì)補鈣產(chǎn)品。

4.朗迪碳酸鈣維生素D3片

朗迪作為鈣制劑品牌企業(yè)，多渠道覆蓋線下覆蓋上百家藥房，2500萬忠實用戶。朗迪碳酸鈣維生素D3片是一款OTC產(chǎn)品，使用超微粉碎技術(shù)，無殘渣感。清新淡果味，既可服又可咀。寶寶愛吃，孕媽放心，老人喜愛。此外，這款鈣片還添加了少量的甘露醇，具有潤滑腸道提高腸內(nèi)滲透壓的作用，可以降低便秘的發(fā)生率。

5.斯維詩鈣片

斯維詩來自于澳洲的知名品牌，一直專注于專業(yè)營養(yǎng)補充產(chǎn)品，擁有超50年品牌悠久歷史，其產(chǎn)品風(fēng)靡海外，深受海外家庭信賴。斯維詩鈣片甄選有機檸檬酸鈣，溫和不刺激，腸胃負(fù)擔(dān)小，吸收效果好，此外，產(chǎn)品中包含有鈣和維生素D，有助于維持健康的骨骼和牙齒。

以上便是對骨質(zhì)疏松補鈣產(chǎn)品的推薦，這幾款產(chǎn)品均是大品牌、有保障，消費者反響比較好的選擇。當(dāng)然，單純依賴補鈣是無法真正改善和預(yù)防骨質(zhì)疏松問題，建議大家采取綜合治療措施，才能達(dá)到更好的預(yù)防和治療效果，如運動鍛煉、藥物治療、飲食調(diào)節(jié)等，最好在指導(dǎo)下進行更加科學(xué)和全面的調(diào)節(jié)。