骨質(zhì)疏松是一種常見(jiàn)的骨骼疾病，鈣是骨骼健康所必需的營(yíng)養(yǎng)素。因此，補(bǔ)充鈣對(duì)骨質(zhì)疏松具有一定的幫助。一般來(lái)說(shuō)，成年人每天需要1000-1200mg的鈣，老年人和孕婦需要更多。骨質(zhì)疏松吃鈣片是可以起到一定輔助作用的，下面就一起來(lái)看看選擇哪一款鈣片比較好呢？
骨質(zhì)疏松吃什么鈣片補(bǔ)鈣最好
1.康恩貝鈣片
康恩貝鈣片選用碳酸鈣，其鈣元素含量高達(dá)40%，是乳酸鈣的3.1倍，是葡萄糖酸鈣的4.3倍。此外，產(chǎn)品還添加維生素D促進(jìn)鈣吸收，每粒含300mg鈣加上維生素D3，補(bǔ)充每日人體所需，為身體補(bǔ)充所需要的重要營(yíng)養(yǎng)。
2.金鈣爾奇鈣片
鈣爾奇品牌始于1984年，源自美國(guó)，是知名鈣營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充品牌，其產(chǎn)品暢銷(xiāo)全球57個(gè)國(guó)家，銷(xiāo)量第一。擁有千名世界級(jí)科研專(zhuān)家，大量臨床實(shí)驗(yàn)，持續(xù)開(kāi)發(fā)科學(xué)前沿的產(chǎn)品配方，滿(mǎn)足不同人群補(bǔ)鈣所需。金鈣爾奇鈣片每片含：維生素D33.325ug,鈣273.5mg鎂62.5mg銅0.30mg、鋅3.15m，充分滿(mǎn)足人體每日營(yíng)養(yǎng)需求，改善骨質(zhì)疏松。
3.湯臣倍健鈣片
湯臣倍健著名的健康品牌，產(chǎn)品多系列豐富，堅(jiān)持嚴(yán)選全球好原料，打造最優(yōu)質(zhì)的健康保健品。湯臣倍健鈣維生素DK軟膠囊每粒含鈣250mg、維生素D3 4.5、維生素K2，產(chǎn)品通過(guò)了五項(xiàng)以上的選丸機(jī)檢測(cè)，擁有清真認(rèn)證等，保障產(chǎn)品的安全性，打造高品質(zhì)補(bǔ)鈣產(chǎn)品。
4.朗迪碳酸鈣維生素D3片
朗迪作為鈣制劑品牌企業(yè)，多渠道覆蓋線下覆蓋上百家藥房，2500萬(wàn)忠實(shí)用戶(hù)。朗迪碳酸鈣維生素D3片是一款OTC產(chǎn)品，使用超微粉碎技術(shù)，無(wú)殘?jiān)小Ｇ逍碌?，既可服又可咀。寶寶?ài)吃，孕媽放心，老人喜愛(ài)。此外，這款鈣片還添加了少量的甘露醇，具有潤(rùn)滑腸道提高腸內(nèi)滲透壓的作用，可以降低便秘的發(fā)生率。
5.斯維詩(shī)鈣片
斯維詩(shī)來(lái)自于澳洲的知名品牌，一直專(zhuān)注于專(zhuān)業(yè)營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充產(chǎn)品，擁有超50年品牌悠久歷史，其產(chǎn)品風(fēng)靡海外，深受海外家庭信賴(lài)。斯維詩(shī)鈣片甄選有機(jī)檸檬酸鈣，溫和不刺激，腸胃負(fù)擔(dān)小，吸收效果好，此外，產(chǎn)品中包含有鈣和維生素D，有助于維持健康的骨骼和牙齒。
以上便是對(duì)骨質(zhì)疏松補(bǔ)鈣產(chǎn)品的推薦，這幾款產(chǎn)品均是大品牌、有保障，消費(fèi)者反響比較好的選擇。當(dāng)然，單純依賴(lài)補(bǔ)鈣是無(wú)法真正改善和預(yù)防骨質(zhì)疏松問(wèn)題，建議大家采取綜合治療措施，才能達(dá)到更好的預(yù)防和治療效果，如運(yùn)動(dòng)鍛煉、藥物治療、飲食調(diào)節(jié)等，最好在指導(dǎo)下進(jìn)行更加科學(xué)和全面的調(diào)節(jié)。
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