淺表性胃炎能吃香蕉嗎 胃炎吃什么食物好

香蕉是我們?cè)谏钪薪?jīng)常吃到的一種水果，含有的營(yíng)養(yǎng)元素是非常豐富的，尤其是對(duì)于便秘，腸胃消化不了的人群來(lái)說(shuō)，適量的吃香蕉可以促進(jìn)腸道對(duì)食物的消化和吸收，接下來(lái)介紹一下淺表性胃炎能吃香蕉嗎？

淺表性胃炎能吃香蕉嗎

經(jīng)過(guò)研究表明，淺表性胃炎是可以吃香蕉的，但是需要少吃，再吃香蕉的時(shí)候，最好不要吃太涼的香蕉，可以選擇吃溫?zé)岬南憬?。在平時(shí)的生活中，要注意生活習(xí)慣，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保證充足的睡眠時(shí)間和合理的飲食習(xí)慣，禁止吸煙喝酒，對(duì)于生冷刺激，辛辣的食物最好不要吃，要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，參加體育鍛煉，提高身體抵抗疾病的能力，保持心情的舒暢，減少壓力過(guò)大，減少使用手機(jī)，減少熬夜的次數(shù)，對(duì)疾病有非常好的幫助，也有一些人群會(huì)選擇中藥調(diào)理的方式促進(jìn)疾病的恢復(fù)。

上面介紹的就是淺表性胃炎能吃香蕉嗎？得到的答案是可以吃的，在吃的時(shí)候一定要根據(jù)自己的身體狀況進(jìn)行吃，最好不要過(guò)量。也可以服用保護(hù)腸胃的藥物，減少胃酸的分泌，促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)，有利于身體健康。