艾草泡腳的禁忌 艾草泡腳的功效

很多人會錯誤的認(rèn)為，用艾草泡腳只有好處沒有壞處，這樣的想法是錯誤的，如果你忽視艾草泡腳的禁忌體現(xiàn)，很有可能就會導(dǎo)致一些不好的結(jié)果，今天小編就跟大家詳細介紹一下，讓大家知道到底艾草泡腳有哪一些禁忌。

艾草泡腳的禁忌

第一，泡腳的時間不能夠過長，用艾草來泡腳，一般來說時間以15分鐘到30分鐘左右為宜，因為在泡腳的過程中，血液其實會流向下肢的，如果泡過長時間的話會導(dǎo)致腦部供血不足，進一步引起頭暈、頭痛等癥狀表現(xiàn)。

第二，泡腳的次數(shù)不能太多，如果你每天泡兩三次艾草的話，就有可能會出現(xiàn)上火。為了避免這樣的情況，一般來說，一周泡2~3次就差不多了，中間的間隔時間至少得兩天以上才行。

第三，并不是每個人都可以用艾草泡腳的，比如說本身體內(nèi)火氣比較旺的人就不建議大家用艾草泡腳，否則會導(dǎo)致旺上加旺，這樣的情況在過去是相當(dāng)常見的。

如果你能先從理論層面上去了解艾草泡腳的禁忌體現(xiàn)，之后將這一些方面的禁忌規(guī)避掉，再以正確方法來進行艾草泡腳那你就會發(fā)現(xiàn)，整個人的狀態(tài)會隨著泡腳時間越來越長而變得很不一樣。