脫發(fā)問題困擾著無數(shù)人,而中醫(yī)作為我國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)瑰寶,積累了豐富的生發(fā)經(jīng)驗與獨到見解。歷經(jīng)世代傳承,一些古老而有效的生發(fā)偏方仍為當今老中醫(yī)所珍視并推薦給患者。下面跟著小編來看看中醫(yī)8個生發(fā)古方吧!
老中醫(yī)珍藏的八個生發(fā)偏方
1.首烏生發(fā)湯
首烏具有補肝腎、益精血、壯筋骨、烏須發(fā)等功效,常用于治療脫發(fā)、白發(fā)等問題。此方以首烏為主藥,搭配其他中草藥,共奏生發(fā)之效。
2.黑芝麻生發(fā)丸
黑芝麻富含油脂、蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分,能夠滋養(yǎng)頭皮,促進頭發(fā)生長。此方以黑芝麻為主要成分,制成丸劑,方便服用。
3.鹽水洗頭法
鹽水洗頭是一種簡便易行的頭皮保健方法。在洗發(fā)水中加入少量食鹽,攪拌均勻后清洗頭發(fā)。鹽具有一定的清潔消毒作用,能有效去除頭皮油脂和雜質(zhì),同時其微小顆粒輕柔按摩頭皮,有助于舒緩頭皮緊張,改善局部微循環(huán),為毛發(fā)生長創(chuàng)造良好條件。
4.艾灸療法
艾灸是我國傳統(tǒng)療法之一,適用于多種脫發(fā)類型。選取百會、風池、足三里等穴位進行溫和灸或隔物灸,通過艾火的溫熱作用,激發(fā)經(jīng)絡(luò)之氣,調(diào)整臟腑功能,改善血液循環(huán),為毛囊提供充足的營養(yǎng),進而促進毛發(fā)再生。
5.枸杞生發(fā)膏
枸杞具有補腎益精、養(yǎng)血補氣等功效,對于肝腎不足引起的脫發(fā)有良好療效。此方以枸杞為主要成分,制成膏劑,涂抹在頭皮上,可滋養(yǎng)頭發(fā),促進生長。當然,大家使用期間,注意清潔頭皮,保持干凈。
6.藥浴療法
可以選用側(cè)柏葉、桑葉、苦丁茶等具有清熱涼血、滋養(yǎng)發(fā)根功效的草藥煎湯,待水溫適宜時用來洗頭或浸泡頭皮。藥浴可深度清潔頭皮,清除多余油脂,同時藥物成分滲透頭皮,滋養(yǎng)毛囊,有利于頭發(fā)生長。
7.桑椹生發(fā)茶
桑椹富含多種營養(yǎng)成分,具有滋陰補血、生津潤燥、烏發(fā)明目的功效,對于脫發(fā)、白發(fā)等問題有很好的改善作用。此方以桑椹為主要原料,制成茶飲,常飲可預(yù)防脫發(fā),促進頭發(fā)生長。
8.茯苓生發(fā)湯
茯苓具有利水滲濕、健脾寧心的功效,能夠改善頭皮環(huán)境,促進頭發(fā)生長。此方以茯苓為主藥,搭配其他中草藥制成湯劑,可治療因濕氣重引起的脫發(fā)問題。
以上這八個生發(fā)古方都是老中醫(yī)們經(jīng)過長期實踐總結(jié)出來的寶貴經(jīng)驗,對于改善脫發(fā)問題具有很好的效果。然而,每個人的體質(zhì)和脫發(fā)原因都有所不同,因此在選擇使用這些古方時,大家應(yīng)當結(jié)合自身的情況選擇。