寒濕重用什么泡腳最好 寒濕重怎么調(diào)理

如果濕氣寒氣過重的話，很有可能就會導(dǎo)致一些問題，比如說根據(jù)小編了解，在臨床學(xué)上那一些體內(nèi)濕寒比較嚴(yán)重的人往往更容易得一些慢性疾病，今天小編就跟大家圍繞寒濕重用什么泡腳最好這個(gè)話題做一下具體的分析。

寒濕重用什么泡腳最好

第一種最推薦的是用生姜泡腳，其實(shí)做法有多種，比如說你可以將生姜研磨成粉末，之后放在水中直接浸泡，又或者可以將生姜切片，之后放在開水中先煮沸，以這部分的水作為基礎(chǔ)、再加入一定涼水來泡腳，效果同樣也非常突出，堅(jiān)持這樣泡腳的話，能活血化瘀、驅(qū)寒祛濕。第二，花椒，花椒它能很好溫經(jīng)通絡(luò)，而且還能進(jìn)一步去除體內(nèi)的濕氣。第三，橘子皮，說到橘子皮大家都不會陌生，很多人吃橘子之前會直接將橘子皮剝掉再丟掉，這樣的做法是很不好的，建議剝了之后可以曬干保存下來，平時(shí)用它來泡澡，效果非常好喲。

上面就是個(gè)人關(guān)于寒濕重用什么泡腳最好這個(gè)話題給出的答案了?？偟膩碚f，如果體內(nèi)濕氣寒氣比較重的話，可以多用生姜、花椒、橘子皮來泡腳，堅(jiān)持一段時(shí)間之后會明顯感覺到體內(nèi)的濕氣寒氣會有所減少。